Библиотека Рубрики
23 Февраля 2016, 14:00

Уроки лидерства от Альберта Гильмутдинова: «Все ваши успехи и проблемы уже заложены в сознании»

В Казани открылся инженерный лицей при КНИТУ-КАИ. 52 школьника не только работают на современном оборудовании и создают собственные проекты, но и слушают лекции ректора вуза, которые могут оказаться полезными любому взрослому. Портал TatCenter.ru публикует небольшой отрывок из «уроков лидерства» от Альберта Гильмутдинова.

…Эффективность — это когда вы делаете быстро, но качественно большой объем работы.

В ее основе лежит дисциплина, желание, умение работать сосредоточенно и закончено. Сосредоточенно — это когда вы сидите, например, на уроке и больше ни чем не занимаетесь: не рисуете, не смотрите в айпады — вы полностью в материале, который преподается.

Какое уникальное свойство сосредоточенности? Это «состояние потока». Если человек предельно сосредоточено работает над тем материалом, который ему интересен, он переходит в «состояние потока» — особое состояние, когда время исчезает. Это состояние тренируется, оно ценное, в нем у человека наивысшая производительность.

За час работы в «состоянии потока» вы можете сделать больше, чем за неделю мучений в обычной жизни.

Ощущение, что вы сделали работу полностью и до конца дает невероятную внутреннюю уверенность — это чрезвычайно ценно.

Первый принцип личной эффективности — дисциплина. Второй — сосредоточенность. Третий — чередование работы и отдыха.

Даже в целебном «состоянии потока» человек не может находиться бесконечно долго, это час-два. Если вы сидели — надо походить. Если молчали — надо пообщаться. В этом случае происходит подзарядка внутренних батареек человека, и вы готовы к следующего циклу работы.

Когда вы будете отдыхать, постарайтесь двигаться. Хорошо, когда человек 5 дней сидит, а потом два дня усиленно занимается, например, фитнесом.

Но гораздо лучше, если ваши движения разложены равномерно по всей неделе. Эффекта для здоровья и тонуса гораздо больше, если это не пиковые нагрузки.


Для повышения личной эффективности важно использовать принцип многозадачности.

У вас много видов активности, которые вы делаете на автопилоте. Идете в школу/на работу, сидите в очереди — такие отрезки времени нужно заполнять активностью. Если изучаете иностранный язык — значит под рукой всегда должны быть маленькие листочки со словами или материалы в гаджете. Чистите зубы — приклейте стикер на зеркало со сложным словосочетанием.

В году 365 дней — значит, у вас в активном использовании 365 словосочетаний. Не нужно игнорировать пятиминутные интервалы.

При грамотном отношении можно сделать очень многое.

В течение дня бывают десятки таких пятиминуток, умножайте на семь дней в неделю, 30 дней в месяц, 365 дней в году — у вас получается гигантский ресурс. Нужно только захотеть.

В моем возрасте было очень трудно найти информацию, я аспирантом ежемесячно ездил в Москву в Ленинскую библиотеку.

Сейчас проблема диаметрально противоположна: любой гаджет завалит информацией. Значит, нужно уметь систематизировать и группировать знания.

Другие навыки: уверенное владение интернетом, грамотное формулирование запросов, владение офисными программами.

Вы думаете, что умеете это делать. Это иллюзия. Вы используете максимум 10% возможностей. Не поленитесь изучить программы максимально глубоко.

Есть еще два навыка эффективности. Скорочтение — когда вы можете читать по 300 страниц в час. Я сам ей не владею. ну, и крайняя, как говорят у нас в вузе, черта — слепая печать. За месяц-два вы можете научиться печатать со скоростью речи. У вас впереди еще много студенческой жизни, когда вы будете писать курсовые, рефераты, дипломы. А потом — вся жизнь впереди.

Представьте, сколько времени вы сэкономите. Нужно один раз сформировать эту компетенцию.

Суть управления временем заключаются на двух уровнях — глубинном и техническом.

Техническая часть относится к минимизации всяких «мусорных» активностей — не важных и не срочных дел. Бессмысленное зависание в сети, тупые сериалы — что это вам дает? Остальное нужно выстроить по матрице Эйзенхауэра: сначала идут важные срочные дела, потом важные (если их не делать, рано или поздно они станут еще и срочными).

Ключевое искусство лидера — делать важные дела вовремя. Приоритетность выстраиваться просто.

Ваши дела в перечне будут находиться выше, чем она ближе к вашей цели.

Если говорить о глубинном аспекте, то здесь два момента. Осознание того, что время — самый ценный и необратимый ресурс. Эмилю 17 лет. Он уже не никогда не будет 16-лет
ним — это время ушло. И второе — жить с ощущением, что вы можете быть организованным, сильным, волевым человеком.

Простой пример, на котором ломаются 9 из 10 людей. Люди изучают техники на бизнес-тренингах, держаться две-три недели держаться, а потом все скатывается на старый уровень. Если до этого человек пришел на тренинг с внутренним убеждением «Я плохо организованный человек», то проделав эту работу, он начинает жить с убеждением «Я действительно плохо организованный человек». Коварство заключается в том, что люди этого не осознают. Поэтому очень важно в глубине души считать себя организованным человеком.

Все ваши успехи, проблемы уже заложены в сознании. Если у вас не будет порядка в вашем внутреннем мире, у вас никогда не будет порядка и во внешнем мире.

Слушания по проекту МСЗ пройдут в Татарстане 28 июня  11:15

Новости
22 Мая 2018, 12:25

В Татарстане одобрили 4 проекта по запуску новых производств

В республике намерены запустить производства газовых турбин, тротуарной плитки, синтетической нити из микрофибры, шинопроводов.

Члены президиума Инвестиционного совета РТ одобрили четыре проекта по запуску новых производств. Очередное заседание президиума провел президент республики Рустам Минниханов.

Первым был представлен проект производства газовых турбин ГТ-004 и изготовление запчастей к энергогазонефтехимическому оборудованию. Проект представило ООО «КамЭнергоМаш», входящее в КЭР-Холдинг. Ожидается, что при выходе на проектную мощность компания займет до 10% отечественного рынка.

Вторым стал проект создания фабрики «Микроволокно» на территории промпарка «Нижнекамск». Завод может стать первым на территории России по производству синтетической нити из микрофибры, передает пресс-служба президента Татарстана.

Также одобрили строительство завода по производству тротуарной плитки мощностью до 1,2 млн кв. м в год. Проект предполагается разместить в Набережных Челнах. Площадь застройки составит 4,5 га.

В конце группа компаний «Энерго РС» представила проект организации производства шинопроводов, финансирование которого сможет обеспечивать самостоятельно.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: