Разобраться
06 Июля 2026, 09:50

Цифровой след: как защитить личные данные в интернете

Мы делимся фотографиями и видео в чатах или соцсетях, покупаем онлайн одежду, билеты, заказываем еду, а смартфоны сами считают шаги и помнят дорогу к любимой кофейне. Без этого комфорта уже трудно представить жизнь, но у него есть и обратная сторона. Каждое действие в сети формирует цифровой портрет. Эта информация копится, рассказывая о наших привычках, контактах и интересах.

Вы задумывались, сколько данных о себе вы оставляете в интернете? В авторской колонке для TatCenter.ru Демид Балашов, руководитель направления по развитию продуктов кибербезопасности МегаФона объясняет, как уменьшить цифровой след и защитить личные данные.

фото предоставлено ПАО «МегаФон»

Безопасность в сети начинается с осознанности: у каждого фото, геотега, комментария нет срока годности. Активным пользователям социальных сетей стоит обратить внимание на настройки приватности, ограничить видимость своих профилей и контактных данных.

Еще одно базовое правило касается паролей. Рекомендую отказаться от одинаковых комбинаций на разных сервисах и регулярно их менять. Хороший пароль не содержит понятных слов и состоит как минимум из 12 букв разного регистра, цифр и спецсимволов. Вдобавок стоит обязательно подключать двухфакторную аутентификацию, чтобы мошенники не смогли зайти в профиль даже со знанием пароля.

Кроме того, не лишним будет разделять сервисы под разные задачи. Для работы использовать один браузер, для личных покупок — другой, а для быстрых поисков включать режим инкогнито. И важно регулярно очищать историю браузера. То же самое работает и с почтой. Если завести отдельный ящик для рассылок и регистраций, то основной ящик будет меньше подвержен спаму.

Советую внимательно проверять разрешения мобильных приложений. Многие игры и программы на смартфонах запрашивают доступы, которые им вообще не нужны для работы. Фонарику или калькулятору вряд ли требуются контакты, микрофон или геолокация. Полезно периодически заглядывать в настройки телефона и отключать лишнее, чтобы приложения не собирали информацию в фоновом режиме. А при установке приложений не стоит предоставлять доступ к данным, которые не являются необходимыми для их функционирования.

Похожая история происходит и с файлами куки (cookies) на сайтах. При входе на новые страницы всплывает окно с предложением принять эти файлы. Большинство людей кликают на согласие автоматически, чтобы поскорее закрыть уведомление. Не следует делиться данными со случайными платформами, для работы которых они не требуются. А где требуются — давать разрешение только на использование обязательных.

Не стоит оставлять информацию о себе на сайтах без реальной необходимости. Если для работы с сервисом личные данные не требуются, то лучше их вообще не вводить. Также важно обходить стороной ресурсы без защиты и шифрования, ведь любые сведения оттуда могут легко утечь в сеть.

Хотя российские законы и контролируют соблюдение организациями строгих правил обработки персональных данных, расслабляться не стоит. Полезно завести привычку хотя бы бегло просматривать правила сервиса и политику конфиденциальности перед тем, как поставить галочку и разрешить доступ к своим аккаунтам.

Наконец, вовремя удаляйте заброшенные аккаунты. Старые профили в любым сервисах, которыми вы давно не пользуетесь, остаются легкой мишенью. Если такую базу данных взломают, мошенники получат ваши почту и номера телефонов. Стоит завести привычку хотя бы раз в год избавляться от учетных записей на сайтах, куда больше не планируете возвращаться.

Полностью стереть свой след в интернете сегодня невозможно. Однако, потратить несколько минут на настройки приватности и необходимые ограничения, которые помогут защититься от излишнего внимания, вполне под силу каждому.

Новости
14 Июля 2026, 15:18

Товарооборот Татарстана и Китая может достичь $ 3,7 млрд По итогам 2026 года

Потенциальный рост связывают с восстановлением российско-китайской торговли, наращиванием поставок продукции и углублением связей с китайскими регионами.

По оценкам экспертов, объем взаимной торговли между Татарстаном и Китаем по итогам текущего года может вырасти до 3,45−3,7 млрд долларов. В 2025 году этот показатель составлял 3,3 млрд долларов. Потенциальный рост связывают с восстановлением российско-китайской торговли, наращиванием поставок продукции и углублением связей с китайскими регионами. Об этом пишет РБК.

В числе приоритетных направлений — расширение промышленной кооперации, экспорт продукции АПК и развитие технологического партнерства. Вместе с тем сохраняются риски, связанные с трудностями в проведении расчетов и действующими санкционными ограничениями.

Читайте также: «Почему соседние страны выбирают поезда из Китая вместо РФ».

Lorem ipsum dolor sit amet.