…Эффективность — это когда вы делаете быстро, но качественно большой объем работы.

В ее основе лежит дисциплина, желание, умение работать сосредоточенно и закончено. Сосредоточенно — это когда вы сидите, например, на уроке и больше ни чем не занимаетесь: не рисуете, не смотрите в айпады — вы полностью в материале, который преподается.

Какое уникальное свойство сосредоточенности? Это «состояние потока». Если человек предельно сосредоточено работает над тем материалом, который ему интересен, он переходит в «состояние потока» — особое состояние, когда время исчезает. Это состояние тренируется, оно ценное, в нем у человека наивысшая производительность.

За час работы в «состоянии потока» вы можете сделать больше, чем за неделю мучений в обычной жизни.

Ощущение, что вы сделали работу полностью и до конца дает невероятную внутреннюю уверенность — это чрезвычайно ценно.

Первый принцип личной эффективности — дисциплина. Второй — сосредоточенность. Третий — чередование работы и отдыха.

Даже в целебном «состоянии потока» человек не может находиться бесконечно долго, это час-два. Если вы сидели — надо походить. Если молчали — надо пообщаться. В этом случае происходит подзарядка внутренних батареек человека, и вы готовы к следующего циклу работы.

Когда вы будете отдыхать, постарайтесь двигаться. Хорошо, когда человек 5 дней сидит, а потом два дня усиленно занимается, например, фитнесом.

Но гораздо лучше, если ваши движения разложены равномерно по всей неделе. Эффекта для здоровья и тонуса гораздо больше, если это не пиковые нагрузки.

Для повышения личной эффективности важно использовать принцип многозадачности.

У вас много видов активности, которые вы делаете на автопилоте. Идете в школу/на работу, сидите в очереди — такие отрезки времени нужно заполнять активностью. Если изучаете иностранный язык — значит под рукой всегда должны быть маленькие листочки со словами или материалы в гаджете. Чистите зубы — приклейте стикер на зеркало со сложным словосочетанием.

В году 365 дней — значит, у вас в активном использовании 365 словосочетаний. Не нужно игнорировать пятиминутные интервалы.

При грамотном отношении можно сделать очень многое.

В течение дня бывают десятки таких пятиминуток, умножайте на семь дней в неделю, 30 дней в месяц, 365 дней в году — у вас получается гигантский ресурс. Нужно только захотеть.

В моем возрасте было очень трудно найти информацию, я аспирантом ежемесячно ездил в Москву в Ленинскую библиотеку.

Сейчас проблема диаметрально противоположна: любой гаджет завалит информацией. Значит, нужно уметь систематизировать и группировать знания.

Другие навыки: уверенное владение интернетом, грамотное формулирование запросов, владение офисными программами.

Вы думаете, что умеете это делать. Это иллюзия. Вы используете максимум 10% возможностей. Не поленитесь изучить программы максимально глубоко.

Есть еще два навыка эффективности. Скорочтение — когда вы можете читать по 300 страниц в час. Я сам ей не владею. ну, и крайняя, как говорят у нас в вузе, черта — слепая печать. За месяц-два вы можете научиться печатать со скоростью речи. У вас впереди еще много студенческой жизни, когда вы будете писать курсовые, рефераты, дипломы. А потом — вся жизнь впереди.

Представьте, сколько времени вы сэкономите. Нужно один раз сформировать эту компетенцию.

Суть управления временем заключаются на двух уровнях — глубинном и техническом.

Техническая часть относится к минимизации всяких «мусорных» активностей — не важных и не срочных дел. Бессмысленное зависание в сети, тупые сериалы — что это вам дает? Остальное нужно выстроить по матрице Эйзенхауэра: сначала идут важные срочные дела, потом важные (если их не делать, рано или поздно они станут еще и срочными).

Ключевое искусство лидера — делать важные дела вовремя. Приоритетность выстраиваться просто.

Ваши дела в перечне будут находиться выше, чем она ближе к вашей цели.

Если говорить о глубинном аспекте, то здесь два момента. Осознание того, что время — самый ценный и необратимый ресурс. Эмилю 17 лет. Он уже не никогда не будет 16-лет
ним — это время ушло. И второе — жить с ощущением, что вы можете быть организованным, сильным, волевым человеком.

Простой пример, на котором ломаются 9 из 10 людей. Люди изучают техники на бизнес-тренингах, держаться две-три недели держаться, а потом все скатывается на старый уровень. Если до этого человек пришел на тренинг с внутренним убеждением «Я плохо организованный человек», то проделав эту работу, он начинает жить с убеждением «Я действительно плохо организованный человек». Коварство заключается в том, что люди этого не осознают. Поэтому очень важно в глубине души считать себя организованным человеком.

Все ваши успехи, проблемы уже заложены в сознании. Если у вас не будет порядка в вашем внутреннем мире, у вас никогда не будет порядка и во внешнем мире.

Это произошло на фоне стагнации внутреннего туризма, геополитической напряженности и смены потребительских привычек. При этом Татарстан демонстрирует рекордный турпоток (+23,4% в 2025 году), но и здесь местные агентства не застрахованы от сокращений. Эксперты в бседе с TatCenter объяснили, почему рынок лихорадит и сколько еще продлится «чистка».

Почему рост прошлого года сменился спадом в 2026-м

Профессор Финансового университета при Правительстве РФ, доктор экономических наук Сергей Толкачев объяснил, что первый квартал традиционно может быть менее активным для некоторых видов туризма, например пляжного, однако резкий спад указывает на более системные проблемы. Он отметил, что в 2025 году продолжал действовать эффект отложенного спроса, сформировавшийся после предыдущих периодов ограничений.

Люди активно стремились к путешествиям, восстанавливая прежние привычки. Также повлияла напряженная геополитическая обстановка на Ближнем Востоке. Инфляция, уровень доходов населения, изменения в доступности кредитования — все это напрямую влияет на платежеспособность граждан и, соответственно, на спрос на туруслуги.

Ярослав Климов, ассистент кафедры гуманитарных наук Факультета социальных наук и массовых коммуникаций Финансового Университета при Правительстве РФ, добавил, что потребитель перешел к режиму жесткой экономии. Он также указал на фактор цифровой дезинтермедиации: даже в растущих кластерах, таких как Татарстан с его +23,4%, доход оседает у отельеров и агрегаторов. Турист бронирует услуги напрямую, исключая агентства из цепочки создания стоимости. Эпоха «продажи ваучеров» завершена, констатировал Климов.

Новая волна банкротств или пик уже пройден

На вопрос, готова ли отрасль к продолжению кризиса, эксперты отвечают сдержанно. Сергей. Толкачев считает, что многие турфирмы, пережившие предыдущие кризисы, смогли провести реструктуризацию, сократить издержки, переориентироваться на нишевые рынки или развивать онлайн-продажи.

Однако наиболее уязвимыми остаются небольшие компании с ограниченными финансовыми резервами. Если общий экономический климат в стране ухудшится, это спровоцирует новую волну банкротств.

Ярослав Климов выразился более жестко: по его мнению, ликвидации продолжатся, пока рынок не очистится от нетехнологичных посредников. Маркетплейсы уже поглотили массовый сегмент, оставив традиционному бизнесу лишь узкие ниши премиального и авторского туризма.

Рекордный поток в Татарстане

В республике туризм бьет рекорды: в 2025 году РТ приняла около 4,5 млн гостей, рост составил 23,4%. Однако и здесь число турфирм сокращается. Как это объяснить?

Профессор Толкачев уверен, что уменьшение количества турфирм в регионе связано с теми же общероссийскими процессами. Туристы все чаще бронируют билеты, отели и экскурсии через агрегаторы, что снижает потребность в посредниках. Крупные игроки вытесняют мелких, а рост внутреннего туризма стимулирует развитие других сегментов — небольших гостиниц, этно-комплексов, гидов-фрилансеров, которые работают напрямую с туристами.

Руководитель Ассоциации отелей Казани и РТ Инга Гадзаова прямо заявила:

Директор туристической компании «Борнео-тур» Оксана Сибгатуллина добавила, что новость о ликвидациях отражает общероссийское «охлаждение» рынка, а не массовый кризис именно туризма. Она перечислила основные причины: снижение спроса на зарубежные поездки, ограничения перелетов, рост издержек и слабая динамика внутреннего туризма.

При этом Сибгатуллина подчеркнула, что пока нет ощущений, что республика находится в числе наиболее проблемных регионов. Ситуация здесь выглядит устойчивее среднего по стране благодаря сильному внутреннему и событийному туризму, деловому и транзитному статусу Казани, а также работе агентств в корпоративном сегменте, хадже и внутренних маршрутах. Однако и здесь мелким агентствам, жившим за счет зарубежных направлений, становится тяжелее конкурировать.

Российский рынок туруслуг вступил в фазу структурной трансформации. Рост числа ликвидаций турфирм — не случайность, а следствие трех мощных факторов: цифровизации, макроэкономического давления и смены потребительских привычек. Эксперты сходятся во мнении, что пик еще не пройден: рынок будет «чиститься» от неэффективных посредников.

Татарстан, несмотря на рекордный турпоток, не является исключением — агентства закрываются и здесь, но отельный бизнес этого почти не замечает, так как гости переориентировались на прямые бронирования и агрегаторы. Выживут только те компании, которые сумеют предложить уникальный продукт, глубокую экспертизу или сложную динамическую упаковку. Простым продавцам путевок места больше нет. Как резюмировал Ярослав Климов, эпоха «продажи ваучеров» завершена. И это уже необратимо.

Екатерина Слюсарева