Родилась в Казани. Окончила Казанский государственный университет по специальности «филолог», Казанский государственный медицинский институт по специальности «социальный работник».

С 1972 по 1983 гг. — старшая пионервожатая казанской средней школы № 82, организатор внеклассной и внешкольной работы.
С 1983 по 1991 гг. — инструктор, заместитель заведующего, заведующая отделом пропаганды и агитации, второй секретарь Приволжского райкома партии Казани.
С 1991 по 2001 гг. — заведующая отделом изучения и реализации проблем молодежи и социальной защиты, начальник отдела социальной защиты малоимущих слоев населения, начальник Управления социальной защиты населения в администрации г. Казани.
С 2001 по 2006 гг. — начальник Управления социальной защиты министерства социальной защиты РТ в Казани.
С 2006 по 2010 гг. — государственный советник при президенте РТ по социальным вопросам.
С марта 2010 г. — помощник президента РТ по социальным вопросам.
С 2010 по 2022 гг. — исполнительный директор некоммерческой организации «Республиканский фонд возрождения памятников истории и культуры РТ».
С 2014 по 2019 гг. — депутат Государственного совета РТ пятого созыва.
С 2019 по 2021 гг. — депутат Государственного совета РТ шестого созыва.
С 2019 по 2021 гг. — заместитель председателя Государственного Совета РТ.
С 2021 г. — депутат Государственной Думы РФ восьмого созыва.

Кандидат социологических наук.
Заслуженный работник культуры РТ (1999 г.).

Награждена почетной грамотой Министерства Просвещения СССР (1982 г.), нагрудным знаком «Почетный работник Минтруда России» (2003 г.), медалью «В память 1000-летия Казан, (2005 г.), медалью ордена «За заслуги перед Отечеством II степени (2006 г.), «За заслуги перед Отечеством I степени» (2012 г.), медалью «За доблестный труд» (2014 г.), медалью «100 лет ТАССР» (2020 г.).

Татьяна Ларионова в разделе «Персона»