Это трейсеры, поклонники экстремального спорта — паркура. Что такое паркур: вид экстремального спорта, элемент искусства или головная боль правоохранительных органов? А может быть, это будущий вид Олимпийских игр? Ответы на эти вопросы искал корреспондент TatСentеr.ru.

В Казани экстремалов объединяет клуб «Extreme factor», образованный в 2002 году. Идеологом и создателем его является Михаил Марков. За несколько лет клуб собрал вокруг себя множество единомышленников, которые неравнодушны к велосипедам, сноубордам, роликам, скейтам и другим атрибутам молодежной культуры, экстремальным видам спорта и отдыха. За эти годы ребята организовали более пятидесяти спортивных мероприятий различного масштаба.

5 июня 2004 года клуб любителей экстремальных видов спорта «Extreme factor» провел первые в истории Татарстана соревнования по спортивному городскому ориентированию на велосипедах и роликовых коньках. Соревнования освещали все телеканалы, множество газет и журналы. Последние два года «Extreme factor» возглавляет Ярослав Муравьев. Официально перед клубом стоят весьма благородные и серьезные задачи: формирование у молодежи принципов здорового образа жизни, популяризация экстремальных видов спорта как альтернативы всевозможным зависимостям, контроль за развитием травмоопасных видов спорта путем организации секций, спортивных площадок, проведение спортивных мероприятий и многие другие.

Среди многообразия видов экстремального спорта есть один, который может пригодиться любому человеку в любой отрезок его жизни, не требующий, кстати, никакого снаряжения и специальных денежных затрат, зато способный увлечь человека на всю жизнь.

Преодолевая пространство

Паркур — дисциплина преодоления препятствий. Не имея принятой официально нормативной базы, паркур является свободной от норм и установок дисциплиной. Паркур — это свобода и, как следствие, возможность развиваться в любых условиях, независимо от того живешь ли ты в мегаполисе или далекой от него деревне. Паркур не ограничивается никакими нормами, минимумами или спортивными разрядами, не закрепощает в специальных тренировочных комплексах.

Эффективно и рационально — значит просто, быстро и безопасно. Тренировки включают в себя все способы передвижения без помощи какого-либо оборудования или специальных средств передвижения: бег, прыжки, лазание, движение с сохранением равновесия. Также к числу необходимых навыков передвижения относится плавание — трейсер (поклонник паркура) стремиться быть эффективным в любой ситуации, а для неподготовленного человека вода может стать непреодолимым препятствием.

Ярослав Муравьев, президент клуба «Extreme factor»:

— Я не думаю, что ребята, занимающиеся паркуром, начнут применять свои навыки в каких-то нехороших целях. Если искать плохое, то его везде можно найти, но в данном случае хорошего в таких увлечениях больше. Молодежь все еще способна объединяться на некоммерческой основе, заниматься спортом.

Экстремальные виды спорта, представленные в нашем клубе, — альтернатива хулиганству и хорошая профилактика правонарушений. Прыжки через забор — это не злостное преступление, которое мог бы совершить человек, страдающий от безделья.

Что касается травм, у наших ребят их не больше, чем у обычных мальчишек, лазающих по заборам и гаражам ради баловства, даже наоборот меньше, ведь они учатся преодолевать препятствия правильно и безопасно приземляться. И в каждом сообществе более опытные спортсмены подсказывают новичкам, что стоит делать, а с чем — подождать.

Немного истории

Несмотря на то, что «искусство перемещения» существовало в мире с древнейших времен, первые предпосылки формирования паркура как дисциплины относятся к началу XX века и связаны с именем французского офицера морского флота Джорджа Геберта. В 1902 году во время извержения вулкана на острове Сент-Пьеру, где Джордж Геберт проходил военную службу, он принимает непосредственное участие в организации эвакуации и спасении более семисот человек.

Вернувшись позднее на родину, Геберт, вдохновленный физическим развитием аборигенов Африки и других стран, создает собственную систему тренировок, которая получает название «Натуральный метод» и основные принципы которой он заключает во фразе: «быть сильным, чтобы быть полезным». Тренировки по этой системе включали в себя упражнения из десяти фундаментальных упражнений, среди них: ходьба, бег, прыжки, движение на четырёх конечностях, лазание, работа над балансом и равновесием, бросковая техника, поднимание предметов, самозащита и плавание.

Именно во время особой популярности системы тренировок Джоржа Геберта рождается и растет Раймонд Белль, а позже и его сын Давид. Раймонд Белль, отец будущего основателя паркура, родился в 1939 году во Вьетнаме. В 1973 году появляется на свет его сын, Давид Белль. Он растет в окружении сильных людей, можно сказать, героев, и это особым образом формирует его характер. Будущий основатель паркура был впечатлен рассказами о героизме и храбрости, услышанными от своего деда, Гилбрета Киттена, старшего сержанта, некогда служившего в пожарных войсках Парижа.

Отец Давида — Раймонд Белль- высококвалифицированный спасатель, которого уже тогда называли «силой природы», был примером для подражания для многих молодых людей того времени. Естественно, что он оказал сильнейшее влияние на жизнь и своего сына, Давида Белля. В Давиде рано пробудился интерес ко всему, что подразумевало под собой движение и активность. Он добивается успеха во многих спортивных дисциплинах и знакомится с основами «Натурального метода». Идея о перемещении без физических ограничений, чувство свободы и жизни — вот некоторые из компонентов дисциплины, которая впоследствии будет названа «паркуром».

Спустя какое-то время Давид переезжает с родителями в пригород Парижа, в городок под названием Лисс, оставляет школу в 15 лет. В это же время он встречает людей, которые впоследствии образуют вместе с ним команду «Ямакаси». Популярность паркура со временем возрастает. «Ямакаси» начинают узнавать, а Люк Бессон в 2001 году снимает одноименный фильм, в котором, однако, нет самого Давида — к тому времени он оставил команду. Давид Белль появляется на большом экране позже — в 2004 году Бессон снимает фильм под названием «13-й район», в котором Давид получает одну из главных ролей.

Само слово «паркур» происходит от французского слова «parcours», которое можно перевести как «пробег», «маршрут» или «спортивная дистанция». Этот термин был выбран Давидом и его другом и актером Юбером Кунде, который помогал Давиду на начальных этапах его актерской карьеры. Человека, который занимается паркуром, принято обозначать французским словом «traceur» («трейсер»). В переводе с французского «traceur» означает «рисовальщик», «трассировщик», «курсограф», а в других случаях — «горный проходчик» и «прокладывающий лыжню».

Точкой отсчета начала развития паркура в России принято считать открытие сайта команды «The Tracers» (1 октября 2002 года), за которым в 2003 году последовала поездка на родину паркура во Францию, предпринятая Олегом Краснянским. Во время поездки состоялась встреча с Давидом Беллем. После возвращения в Москву, веб-ресурс команды «The Tracers» был пополнен информацией о паркуре. В 2004 году команда отправляется на премьеру фильма «13-ый район» во Францию, а возвратившись в Москву, организовывает премьерный показ.

На премьеру в Россию был приглашен Давид Белль и президент PAWA Джосс Демоньер. На пресс-конференции, связанной с премьерой, Давид Белль делает заявление об основании PAWA (Parkour Worldwide Association) — Международной Ассоциации Паркура, первым представительством которой становится российское. Олег Краснянский, основатель команды «The Tracers», объявлен главой этого представительства и таким образом получает право вести российский паркур от имени Международной Ассоциации.

Ниже прыгнешь — целее будешь

В различных интервью Дэвида Бэлля (основателя паркура) спрашивали о травмах, а он качал головой и отвечал, что его колени в полном порядке, его руки в полном порядке и что у него ничего не болит. И это — после 18 лет тренировок. В отличие от Бэлля, сегодня сплошь и рядом встречаются парни, которые занимаются всего год, но при этом уже месяцами мучаются от проблем с коленями, плечами, воспалениями сухожилий и нуждаются в хирургическом вмешательстве, хотя им нет и 20-ти лет. Отсутствие соревнований, спортивных разрядов, норм и правил дает возможность подойти к тренировке, ориентируясь целиком на себя, свою подготовку, свои слабые и сильные стороны.

Но, можно ли соревноваться в паркуре? Каждый трейсер, самосовершенствуясь, при этом отрицает соревнования. Здесь слово «соревнование» имеет иное значение. Смог быть полезен — считай, что победил. Идея преодоления является основным двигателем паркура. Преодоление как борьба, а в качестве противника могут выступать даже собственные страхи.

Тогда может быть это «экстрим»? Слово «экстрим» с английского означает «крайность», т. е. предполагает риск, работу на пределе возможностей, иногда даже на грани жизни и смерти.

Отсутствие соревнований, спортивных разрядов, норм и правил дает возможность подойти к тренировке, ориентируясь целиком на себя, свою подготовку, свои слабые и сильные стороны. То есть совершать только то, на что способен. А причина, заставляющая совершать немыслимые прыжки, — желание убедиться в своей готовности. Однако, разумной такая проверка своих способностей может быть только по прошествии множества тренировок и ощущения необходимости перехода на новый уровень. Как понять, что ты уже готов и суметь избежать несчастных случаев во время тренировок? Ответ очевиден — занижать планку каждого испытания по сравнению с твоими истинными возможностями.

Тимур Нафиков, трейсер:

— Отцы-основатели считали, что паркур — это дорога длинною в жизнь. А сейчас лучший способ заработать уважение среди трейсеров — это научиться выполнять самые сложные и крутые элементы за максимально короткие сроки обучения. И в этой погоне за признанием трейсер порой совершает трюк вовсе не по своим возможностям. А это может закончиться плохо, ведь юношеский максимализм, гордость, порой и без увлечения экстримом толкают на отчаянные поступки. Ни одно учебное пособие, интернет-статьи не заменят опыта, наработанного многолетним трудом.

Экстрим под присмотром

Елена Фролова, ведущий консультант отдела массовой физкультурно-оздоровительной работы Министерства по делам молодежи, спорту и туризму РТ :

— Мое мнение такое, что надо поддерживать молодежь и подростков и развивать именно те направления спорта, которые пользуются у них популярностью. Наше министерство выступает за развитие экстремальных видов спорта. Правда, здесь есть одно условие: в таких направлениях обязательно должны быть идейные руководители, лидеры, и, желательно, с педагогическим образованием. Иначе сложно представить, какое применение найдут ребята своим навыкам. Мы надеемся, что в скором времени в Казани и в других городах республики появятся экстим-парки, и подростам не придется больше тренироваться на городских улицах, стройках. Им здесь будет комфортно, и родители будут спокойны.

Тимур Нафиков, трейсер:

— В моем окружении ребята начинают с несложных прыжков и не спешат в своем развитии, иначе можно просто перегореть. И не только. Я говорю о травмах. Что может произойти с суставами, если на них внезапно обрушиться невероятная нагрузка? Все мы, отдавшие предпочтение паркуру, знаем, что такое ушибы, вывихи и даже переломы. Лучшие трейсеры мира достигли своих результатов постепенными нагрузками и регулярными тренировками. Год за годом и слой за слоем они делали своё тело похожим на броню, повторяя все элементы тысячи раз и не ускоряя этот процесс. В них глубоко укоренилась устойчивость к травмам и гибкость, которые появляются только при постепенном развитии.