Шесть новых центров открываются в Альметьевске, Елабуге, Нурлате, Бугульме, Бавлах и поселке городского типа Актюбинский.
«Татнефть» активно развивает сеть Центров активного долголетия, где люди пенсионного возраста могут не просто поддерживать форму, но и открывать для себя радость движения и занятий спортом. Работа ведется в рамках масштабной программы «Активное долголетие» и направлена на создание комфортных условий для здоровой и активной жизни старшего поколения.
Первый центр был открыт по инициативе генерального директора Компании в Альметьевске в 2017 году, сегодня сеть включает 15 спортивных залов практически во всех городах нефтяного региона.
Центры оснащены современными тренажерами, специально подобранными для людей старшего возраста. Акцент сделан на укрепление мышц спины, рук и ног, которые чаще всего страдают от возрастных изменений. Занятия проводятся под руководством опытных тренеров с физкультурным образованием, прошедших специальную подготовку.
Залогом эффективности является индивидуальный подход: для каждого посетителя разрабатывается персональная программа тренировок с учетом его физических возможностей и состояния здоровья. Программа записывается на специальный браслет, который синхронизируется с тренажерами и позволяет контролировать нагрузку.
Сеть Центров активного долголетия — это лишь часть комплексной программы Компании по поддержке старшего поколения. Помимо посещения центров активного долголетия, люди пенсионного возраста регулярно участвуют в проекте «Зеленый фитнес», занимаются скандинавской ходьбой, имеют возможность поправлять здоровье в корпоративных санаториях «Татнефти».
Центры активного долголетия стали местом притяжения людей старшего возраста, которые приходят сюда не только позаниматься спортом, но и пообщаться, встретиться с бывшими коллегами и зарядиться положительными эмоциями. «Татнефть» уверена, активный образ жизни — залог здоровья, благополучия и долголетия каждого человека.
Реклама
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: