Партнёрский материал
07 Апреля 2020, 10:29

Коронавирусная инфекция: основные правила защиты Предупрежден — значит, вооружен!

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
• боли в мышцах
• тошнота, рвота, диарея

Соблюдайте правила защиты от коронавирусной инфекции:

1.

Воздержитесь от посещения общественных мест.

2.

Соблюдайте расстояние до других людей – не менее 1,5 метра.

3.

Используйте медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

4.

Избегайте контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание и др.).

5.

Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

6.

Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

7.

Откажитесь от объятий и рукопожатий при приветствиях.

8.

Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены.

При подозрении на коронавирусную инфекцию:

1.

Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние две недели. Строго следуйте рекомендациям врача.

2.

Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3.

Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком.

4.

Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5.

Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

Берегите себя и своих близких!

Остались вопросы? Звоните на горячую линию СМО «Спасение»: 8 800 1000 717 (круглосуточно, бесплатно по всей территории РФ).

С заботой о Вас,
страховая медицинская компания
ООО «СМО «Спасение»

Информация подготовлена по материалам сайта Роспотребнадзора

Новости
15 Мая 2021, 17:00

Новости, дни рождения и назначения в Татарстане — на email и в Телеграм 18+

Подпишитесь на рассылку и будьте в курсе важных новостей в республике, России и мире.

Несколько раз в неделю TatCenter выпускает отдельный короткий дайджест значимых новостей — мы рассказываем, что произошло в Татарстане, России и мире и просим экспертов прокомментировать актуальные новости. Это уникальный обзор, который мы не публикуем на сайте. Его получают только подписчики email-рассылки. В рассылку мы добавляем полезную информацию об именинниках и кадровых перестановках в республике.

Рассылки TatCenter — для очень разных людей. Нас читают руководители, PR-специалисты, маркетологи, чиновники и предприниматели. Рассылка оптимизирована для планшетов и смартфонов. Мы не отправляем письма, если нет действительно важных и значимых новостей.

Подписаться на рассылку TatCenter.

Подписка двухуровневая - проверьте, чтобы письмо-подтверждение не попало в SPAM

Информацию об именинниках и кадровых перестановках, а также дайджест важных новостей за сутки получают подписчики TatCenter в Телеграм https://t.me/tatcenter_ru.

Канал TatCenter в Телеграм: tlgg.ru/tatcenter_ru
Lorem ipsum dolor sit amet.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: