Роспотребнадзор рекомендует в жару пить больше воды, есть фрукты и носить одежду из плотных тканей. Об этом сообщили на сайте ведомства.
Уточняется, что больше всего от жары страдают те, кто работает на открытой местности или на таких производствах, где нет кондиционера или возможности проветрить помещение.
Специалисты уверяют, что допускать к работе в плохих условиях из-за жары не нужно лиц моложе 25 и старше 40 лет. Кроме того, для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани, пишет Sovainfo.ru.
Для того, чтобы избежать обезвоживания организма важно правильно соблюдать питьевой режим, добавили в ведомстве. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости, однако употреблять ее рекомендуется часто и понемногу. Также необходимо для иммунитета и снижения интоксикации организма есть фрукты и овощи.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: