Если сотрудник проводит больше половины рабочего дня за монитором компьютера, то один раз в два года он обязательно должен проходить медицинский осмотр. Медосмотр оплачивает работодатель. В оптимальном варианте необходимо проводить такой осмотр ежегодно.

Средняя продолжительность рабочего дня офисного работника составляет 8 часов. Ежедневная суммарная нагрузка и напряжение глазодвигательных мышц продолжительностью 4 и более часов в конченом итоге неминуемо приведет к заболеваниям глаз.

На ранних стадиях последствия такого длительного напряжения глаз проявляются, как правило, в виде синдрома сухого глаза. Сегодня он все чаще встречается именно среди лиц трудоспособного возраста.

По статистике, этим заболеванием страдают 12% больных в возрасте до 40 лет и свыше 67% пациентов — старше 50 лет. Основными факторами риска являются работа в помещениях с кондиционированным воздухом, работа с мониторами, в условиях теплового излучения, пыли и химических паров.

Покраснение глаз в течение рабочего дня, боль, жжение, зуд, светобоязнь, слезотечение, ощущение инородного тела в глазу — все те признаки, которые сам сотрудник, как правило, списывает на утомляемость глаз. На самом деле это признаки уже имеющегося заболевания.

Обеспечить безопасные условия труда должен работодатель.

Если они не соблюдаются, работодателя могут оштрафовать. Штрафы для должностных лиц и предпринимателей составляют 15−25 тыс. рублей, для компаний — уже 110−130 тыс. рублей. При повторном нарушении инспекторы труда могут либо наложить штраф до 200 тыс. рублей на юрлицо и 40 тыс. на предпринимателя, либо приостановить деятельность компании на срок до 90 суток.

Говоря о значении проведения своевременных периодических медицинских осмотров врачом-офтальмологом, нельзя не отметить значимость профилактики глазных заболеваний и гигиены зрения.

Элементарные профилактические процедуры, включающие в себя гимнастику и отдых для глаз, проветривание помещений, регламентированные перерывы в течение рабочего дня, помогут значительно снизить риски раннего развития глазных заболеваний у сотрудников, чьи должностные полномочия напрямую связаны с работой на ПК.

Айдар Амиров,

главный врач ГАУЗ «РКОБ МЗ РТ»,

главный внештатный офтальмолог РТ

Специально для TatCenter.ru

*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

В этом году на Казанском марафоне ожидают 30 тысяч участников. Об этом сообщает «Бизнес ONLINE», ссылаясь на главу Timerman Вадима Янгирова.

На данный момент на мероприятие зарегистрировалось 20 тысяч человек. При этом 14,5 тысячи — это участники из других регионов России и зарубежных стран. Каждый день прибавляется по 500−600 заявок. Организаторы считают, что к моменту проведения марафона число участников достигнет 30 тысяч. Это соизмеримо с Московским марафоном и больше, чем на питерском марафоне «Белые ночи».

Масштабное спортивное событие пройдет в Казани 11 и 12 мая. В этом году марафон состоится в 10-й раз. Ранее глава Татарстана Рустам Минниханов пригласил татарстанцев присоединиться к массовой пробежке.